Grasime de peste

Scade cantitatea de lipide (grăsimile precum colesterolul care circulă în sângele reduc inflamația în întregul corp inhibă îngroșarea arterelor, dilată și relaxează arterele Scade agregarea trombocitelor; previne coagularea excesivă a sângelui potrivit pentru persoanele cu afecțiuni cardiovasculare sau cerebrovasculare seniori cu aport insuficient de acizi grași esențiali omega-3 persoanele cu tulburări osoase și articulare, cum ar fi osteoporoza și artrita, persoanele cu diabet zaharat de tip 2